Cvičení nás dělá perfektními
Katy lze najít téměř ve všech japonských bojových uměních. Jsou komplexní sérií pohybů, které trénují boj proti jednomu či více útočníkům. Iaido obsahuje techniky v sedu (Zagi) ve stoje (Tachiwaza) nebo za běhu (Hashirigakari).
Jedním z cílů kata je přenést podstatu tohoto umění budoucím generacím. Mugai Ryu je velmi puntičkářský styl. Zároveň se vyhýbá všem zbytečným pohybům jak s mečem tak i s tělem a koncentruje se na praktickou účinnost. Tato praktičnost dělá tento styl na pohled velmi jednoduchý. Nicméně během progresivního tréninku student určitě zjistí, že tato jednoduchost je velmi náročná a zároveň efektivní.
Pokud Iaidoka integruje toto porozumění do svého každodenního života, může tím položit základní kámen pro šťastný a úspěšný život skrze fyzický trénink. Tento trénink také reprezentuje Zen – Budhistickou cestu.
Ten kdo neustále cvičí kata, neprovádí pouze předem stanovené seky, ale rozvíjí především pochopení těchto forem a zamýšlených situací. Mysl se uvolňuje a cvičenec se vyrovnává sám se sebou.
Mugai Ryu obsahuje následující základní seky:
- Makko Giri – vertikální sek seshora oběma rukama
- Kesa Giri Sa – sek pod úhlem 30 stupňů oběma rukama zprava
- Kesa Giri Yuu – sek pod úhlem 30 stupňů oběma rukama zleva
- Gyaku Kesa Giri – sek jednou rukou pod úhlem 45 stupňů zespoda a zleva
- Yoko Ichimonji – horizontální sek jednou rukou ve výšce srdce
Základní techniky Kihon Ichi, Kihon Ni a Kihon San jsou kombinované aplikace základních seků a dalších technik. Podobně je tomu i u kat, které obsahují významné prvky školy a jsou vyučovány hned od začátku.
Základní prvky najdeme také v dalších katách a tím pádem mohou být posuzovány jako standard znalostí studentů a učitelů. Proto jsou tyto katy intenzívně trénovány na všech technických úrovních.
Pokud se student naučí první dva základní prvky, hned se začne učit první katu. V závislosti na technické úrovni studenta nebo mistra se učí nové katy ze sedu nebo ze stoje a později za běhu.
Toto je základní struktura Iaido kata:
- Nuki Tsuke – tasení a první sek
- Furikaburi – zvednutí meče zpět a nad hlavu a připravit se na útok
- Kiri Tsuke – další seky
- Chiburi – odstříknutí krve
- Noto – vložení meče zpět do saya (pochva meče)
Mugai Ryu Iaido Kata
Mugai Ryu má 20 otevřených kat, potom následuje 8 Naiden/Okuden neboli uzavřených kat, které jsou učeny pouze držitelům mistrovských stupňů – Danů a nakonec 5 tajných technik.
Goyo 五用 (Zagi):
- Shin 真
- Ren 連
- Sa 左
- Yuu 右
- Sha 捨
Goka 五箇 (Zagi):
- Suigetsu 水月
- Inchuyo 陰中陽
- Yochuin 陽中陰
- Hibiki Gaeshi 響き返し
- Hazumi 破図味
Goou 五応 (Tachiwaza):
- Munazukushi 胸尽くし
- Enyo 円要
- Ryouguruma 両車
- Nooukuri 野送り
- Gyokkou 玉光
Hashirigakari 走り懸り:
- Maegoshi 前腰
- Musougaeshi 夢想返し
- Mawarigakari 回り懸かり
- Migonoteki 右の敵
- Shiho 四方
